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Forest Garden Poké mit Sushireis 12,20 €
Mit frischer Avocado, roter Paprika, weißem Sesam und Frühlingszwiebeln. Als Proteinquelle haben wir dieser leckeren Bowl Edamame und herzhafte Kräuterseitlinge hinzugefügt und alles zusammen in unserem hausgemachten Poké Dressing mariniert.
Angerichtet mit einem Onigiri aus purem Sushireis.
Allergene und Zusatzstoffe
Allergene: Gluten (größere Mengen), Gluten (Spuren - minimal), Pilze, Sesam, Sojabohnen unverarbeitet, Sojabohnen verarbeitet
Nährwerte
Ein(e) Portion (300 Gramm) enthält auf 100 Gramm
Ballaststoffe
1,3551 g
Betain
1,1803 mg
Brennwert
137,3482 kcal
Cholesterin
0 mg
Cholin
5,5991 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0,7605 g
Eisen
0,4233 mg
Fett
3,8322 g
Fluorid
0,5524 µg
Folat (Vitamin B9)
7,011 µg
Gesättigte Fettsäuren
0,5389 g
Kalium
100,1622 mg
Kalzium
12,588 mg
Kohlenhydrate
21,2856 g
Kupfer
0,0838 mg
Magnesium
19,8694 mg
Mangan
0,4337 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0,1767 g
Natrium
298,1444 mg
Niacin (Vitamin B3)
0,8918 mg
Omega 3 Fettsäuren
11,8422 mg
Omega 6 Fettsäuren
335,8054 mg
Pantothensäure (Vitamin B5)
0,3479 mg
Phosphor
44,8647 mg
Proteine
4,402 g
Riboflavin (Vitamin B2)
0,0452 mg
Salz
2,3995 g
Selen
0,3528 µg
Thiamin (Vitamin B1)
0,0355 mg
Vitamin A
15,4671 I.E.
Vitamin B12
0 µg
Vitamin B6
0,0679 mg
Vitamin C
0,7446 mg
Vitamin D
10,1887 I.E.
Vitamin E
0,1921 mg
Vitamin K
1,7578 µg
Zink
0,2885 mg
Zucker
2,8486 g
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